Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2024
|
54,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
905 kcal
|
Fett: 45,62g | Eiw: 29,12g | Kohlh: 95,21g.
Frühstück: Кофе, Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Forsite Печенье Кокосовое. Mittagessen: Сливочный Сыр, Окей Капуста Брокколи Жареная. Abendessen: Хлебокомбинат Волжский Пирожное Песочное "Корзиночка" с Белковым Кремом, Сотка Рис с Яйцом, Запеченная или Жареная Треска. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kosinova2211's Gewichtsverlauf
|