Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2024
|
72,4 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2189 kcal
|
Fett: 203,06g | Eiw: 79,81g | Kohlh: 18,02g.
Mittagessen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Мираторг Шейка Свиная, Огурец (с Кожурой), King Island Кокосовая Вода. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tem4ik88's Gewichtsverlauf
|