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iyi vermişim yine
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72,2 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3396 kcal
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Fett: 126,90g | Eiw: 64,01g | Kohlh: 417,39g.
Frühstück: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Yeşil Biber, Zeytin, Doğal Peynir, Otlu Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Snacks/Sonstiges: İncir, Kırmızı Erik, Migros Profiterollü Pasta, Turşu, İncir, Popçitos Cips , Carlsberg Bira, İncir. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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BenTen01's Gewichtsverlauf
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