Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2024
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84,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 13,99g | Eiw: 74,35g | Kohlh: 116,84g.
Mittagessen: Costela Bovina, Camarão, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Abóbora Cabotia, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Brahma Cerveja. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Analicefoa's Gewichtsverlauf
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