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stag
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 68,82g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 216,17g.
Frühstück: Telur Rebus, Mie Sedaap Rasa Soto, Mie Sedaap Mie Goreng. Mittagessen: Telur Dadar, Mie Sedaap Mie Goreng. Abendessen: Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Milo Biskuit, Nabati Richoco Wafer Krim Cokelat. mehr...
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konstantes Gewicht
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firdauscfra's Gewichtsverlauf
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