Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2015
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78,0 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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290 kcal
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Fett: 18,90g | Eiw: 15,61g | Kohlh: 15,29g.
Frühstück: Philadelphia Original Cream Cheese, Deli Sliced Ham, Swiss Cheese, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Butter. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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eberg13's Gewichtsverlauf
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