Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2024
|
68,8 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 57,53g | Eiw: 73,71g | Kohlh: 83,45g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Nescafe Classic Crema, Сарафаново Молоко 1,5%, Сарафаново Молоко 1,5%, Ого Овсяная Каша с Абрикосом и Черносливом, Тысяча Озер Сыр 15%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Mittagessen: Активиа Актибио. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юленькã's Gewichtsverlauf
|