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Settimana di ferie archiviata con un inaspettato calo. ottimo.
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81,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 56,30g | Eiw: 53,58g | Kohlh: 176,23g.
Frühstück: Cappuccino, Zucchero Semolato, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Merenda Pan di Stelle. Abendessen: Nestlé Kitkat Ball, Sciroppo al Cioccolato, Pane Comune, Muller Mix Yogurt Bianco Più Nocciole e Cioccolato, Primo Prato Fontal, Negroni Prosciutto Cotto Alta Qualità, Knorr Brodo Granulare Classico, Prealpi Burro Chiarificato, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Gallo Riso Blond, Pringles Texas BBQ Sauce. mehr...
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2225 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 4 Stunden, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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fosgene77's Gewichtsverlauf
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