|
😫
|
137,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1981 kcal
|
Fett: 82,50g | Eiw: 85,24g | Kohlh: 222,74g.
Frühstück: Сыр, Сметана , Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи кабачковые. Mittagessen: Милка Молочный Шоколад, Белый Хлеб, Полевой с гречкой. Abendessen: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Карусель Фарш Домашний, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Майонез, Сыр, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Скрепыши Попкорн со Вкусом Солёной Карамели, Белый Хлеб, Перекресток Персик, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Coffee Like Латте (200мл). mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|