Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2024
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85,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2126 kcal
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Fett: 60,03g | Eiw: 135,36g | Kohlh: 271,97g.
Frühstück: Виноград, Помидоры, Мёд, Петропавловское Молоко 2,5%, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Яйцо Всмятку, Комо Сыр Пошехонский Классический . Mittagessen: Мёд, Петропавловское Молоко 2,5%, Помидоры, Хлеб Черный, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Петропавловское Молоко 2,5%, Торт, Мёд, Food Master Кефир 2,5%, Майлыкент Сут Творог 4%. Snacks/Sonstiges: Малина, Мёд, Петропавловское Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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artemhom2's Gewichtsverlauf
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