Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2024
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89,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 89,10g | Eiw: 95,57g | Kohlh: 175,42g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Menemen, Eti Etimek Kızarmış Ekmek . Mittagessen: Cacık, Bulgur Pilavı, Sebzeli Tavuk Yemeği, Domates Çorbası. Abendessen: Cappy Limonata, Izgara Tavuk, Kırmızı Erik, Beyaz Peynir, Eti Etimek Kızarmış Ekmek . Snacks/Sonstiges: Şeftali. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Cnndrms's Gewichtsverlauf
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