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1. Urlaubskilo ist fast weg. Fehlt noch eins und dann noch ein bisschen. 🙂
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 38,79g | Eiw: 83,00g | Kohlh: 215,08g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Himbeeren, Kölln Haferflocken, Arla Skyr Natur. Abendessen: Ja! Feine Salzstangen (25g), Flensburger Pilsener, Leinöl, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Nektarinen, Möhren, Hefebrötchen. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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britti01's Gewichtsverlauf
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