Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2024
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67 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 110,63g | Eiw: 48,47g | Kohlh: 207,17g.
Frühstück: Чай с Молоком, Варенье, Лепешка. Abendessen: Крекеры, Чай с Молоком, Салат Овощной с Майонезом, Сливочно Сырная Паста. Snacks/Sonstiges: Flash Энергетический Напиток, Романовский Продукт Burrito Стрипсы. mehr...
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1816 kcal
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Bewegung:
тренировка - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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tolstaya80's Gewichtsverlauf
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