Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2024
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62,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 57,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1908 kcal
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Fett: 84,32g | Eiw: 62,83g | Kohlh: 204,83g.
Frühstück: Holy Corn Попкорн Двойной Шоколад, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Snaq Fabriq Pancake Вареная Сгущенка, Огурец, Иней Мясной Продукт из Говядины, Di&Di Хлебцы Амарантовые. Mittagessen: M&M's Криспи, SOJ Nut Bar Арахис-Миндаль-Мед, Alpen Gold Фундук и Изюм Молочный Шоколад, Bombbar Protein Chips Milk Chocolate, Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake, FitnesShock Shaker Crunchy Peanut. Snacks/Sonstiges: Bombbar Energy Lime-Mint. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ksyuilina98's Gewichtsverlauf
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