Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2015
|
70,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 99,52g | Eiw: 56,89g | Kohlh: 29,43g.
Mittagessen: Marba Mortadela Tradicional, Ovo Mexido, Azeitonas Verdes, Suco de Limão. Abendessen: Ovo Mexido, Azeitonas Verdes, Itambé Manteiga Extra com Sal, Marba Mortadela Tradicional. Snacks/Sonstiges: Suco de Limão, Coco. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Renan Oliveira Neves's Gewichtsverlauf
|