Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2024
|
77,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 78,53g | Eiw: 78,54g | Kohlh: 127,83g.
Frühstück: Президент Сыр Творожный, Болгарский Перец, ВкусВилл Курица Варёно-Копченая, Сыр Голландский, Перекресток Фунчоза с Овощами, Green Ray Нут Натуральный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Маркет Перекресток Котлеты Домашние. Abendessen: Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лента Лук Маринованный. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Пастила Яблочная, Narmak Вишня Вяленая, Абрикосы, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
radonita's Gewichtsverlauf
|