Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2024
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83,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 57,04g | Eiw: 74,50g | Kohlh: 166,71g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Зеленый Чай, Окрошка с Курицей. Mittagessen: Шаурма с Курицей. Abendessen: Carlsberg Пиво, Флинт Сухарики, Своя Лінія Мясо Курей в Собственном Соку, Pepsi 7Up Zero Sugar, Pepsi Пепси без Сахара , Персик Персик, Помидор Соленый, Своя Лінія Мясо Курей в Собственном Соку, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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annapash69's Gewichtsverlauf
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