Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2024
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55,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 55,16g | Eiw: 29,83g | Kohlh: 152,66g.
Frühstück: Lidl Pain de Mie Complet, Palmier, Kiwi. Mittagessen: Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Tomates Cerises, Endive, Lidl Croque Monsieur, Topinambour. Abendessen: Casino Petit Suisse. mehr...
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1620 kcal
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Bewegung:
vélo elliptique - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kenza308's Gewichtsverlauf
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