Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2024
|
63,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 54,90g | Eiw: 71,33g | Kohlh: 105,49g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Вараксино Яйцо, Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Самокат Картофель , Огурец (с Кожурой), Ростагроэкспорт Сметана 10%, ВкусВилл Экстракт Плодов Шиповника, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Семь Холмов Медальоны в Рисовых Хлопьях, ВкусВилл Оладьи Куриные, French Bakery Тарталетка с Клубникой, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veradyakovskaya's Gewichtsverlauf
|