Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2015
|
65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 85,60g | Eiw: 68,77g | Kohlh: 223,90g.
Frühstück: Эльмика Отруби Хрустящие Пшеничные, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Mittagessen: Паста Карбонара. Abendessen: Нектарины, Эльмика Отруби Хрустящие Пшеничные, Кабачковые Оладьи, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Dunkin' Donuts Донат. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
Mcvalla's Gewichtsverlauf
|