Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2015
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3134 kcal
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Fett: 85,93g | Eiw: 125,76g | Kohlh: 463,45g.
Frühstück: Nestlé Cheerios Miodowy, Mleczna Dolina Mleko 2%, Łowicz Dżem Wiśniowy Niskosłodzony, Ser Gouda, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. Mittagessen: Madero Ketchup Pikantny, Hochland Ser Topiony w Plastrach Gouda, Good Food Wafle Ryżowe, Piątnica Serek Wiejski z Brzoskwinią, Leczo. Abendessen: Mars Bounty, Trec Whey 100, Winogrona, Złote Łany Chleb Tostowy 3 Ziarna. Snacks/Sonstiges: Biedronka Biszkopty Paryskie. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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