|
Yllättäen myös pituus oli lisääntynyt nuoruusvuosista 1,5cm, vaikka vanhemmiten sitä pituus pitäisi pienentyä.
|
83 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 60,99g | Eiw: 71,74g | Kohlh: 230,70g.
Frühstück: Elovena Proteiinipirtelö Minttusuklaa, Chiquita Banaani. Mittagessen: Kahvi, Valio Profeel Proteiinirahka Mango-Vanilja, Salonen Lihapiirakka (115G). Abendessen: Salonen Omenapossu, X-Tra Rasvaton Mansikka Rahka. Snacks/Sonstiges: Riitan Herkku Mustikkapiirakka, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arto.helenius's Gewichtsverlauf
|