Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
|
54,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1561 kcal
|
Fett: 61,93g | Eiw: 92,39g | Kohlh: 163,16g.
Frühstück: Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Сава Кедровое Молочко Light, Урбеч Урбеч из Миндаля, Малина, Овсяные Хлопья Геркулес, Масло Гхи, Яйцо. Mittagessen: Canti Вино Красное Сухое, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Индейка, Schar Хлеб Безглютеновый, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы. Abendessen: Нектарин, Урбеч Урбеч из Миндаля, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Grovo Удобное Яйцо Белок, Магнит Картошка, Магнит Индейка, 365 Дней Гречневые Хлопья, Ашан Кокосовая Стружка, Масло Гхи, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Alpro Фундучное Молоко, Грецкие Орехи, Персик, Нектарин, Груша, Болгарский Перец, Помидоры, Дыня, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Gewichtsverlauf
|