Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
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66,5 kg
Bisher verloren: 39,3 kg.
Still to go: 66,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 88,33g | Eiw: 76,27g | Kohlh: 85,85g.
Frühstück: FITKIT Protein Cups, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Село Зелёное Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Фуджи Онигири Курица с Грибами, Печень по-Строгановски, Волков Каша Гороховая с Копченостями. Abendessen: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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KrisSir2002's Gewichtsverlauf
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