Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
|
93,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1621 kcal
|
Fett: 48,26g | Eiw: 100,46g | Kohlh: 69,00g.
Frühstück: Carlson Рыбий Жир, Простоквашино Молоко 2,5%, Перекресток Семга Малосоленая, Вареное Яйцо, Помидоры, Росток Хлебцы с Пророщенных Зерен Пшеницы. Mittagessen: Окей Перец Печеный, Котлеты из Куриной Грудки, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Морковь. Abendessen: Росток Хлебцы с Пророщенных Зерен Пшеницы, Кубаночка Корнишоны Маринованные , Торчин Майонез Деликатесный, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Лев Голицын Шампанское Брют. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okhrustaliova's Gewichtsverlauf
|