Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
|
61,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
569 kcal
|
Fett: 29,74g | Eiw: 15,47g | Kohlh: 60,87g.
Frühstück: Самокат Мидии Самокат в Масле, с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью, Виноград, Магнит Слива, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Heinz Соус Сладкий Чили, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Greenway Balancer Drain Maxi. Mittagessen: Самокат Мидии Самокат в Масле, с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Самокат Опята Маринованные, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Гринвей Балансер Дрейн Макси. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cosmonavtik140796's Gewichtsverlauf
|