Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2015
89,1 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2015:
2079 kcal Fett: 51,01g | Eiw: 219,83g | Kohlh: 172,86g.   Mittagessen: Coconut Oil, Leeks, Mushrooms, Morrisons Prepared Sprouts, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Gonzalez Butchers Chicken Pinchitos, Avocado, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cherry Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad. mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche



     
 

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