Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2015
65,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2015:
808 kcal Fett: 42,35g | Eiw: 47,87g | Kohlh: 56,71g.   Frühstück: Эльмика Отруби Хрустящие Пшеничные, Кофе, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Abendessen: Семга Запеченная. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche





Mcvalla's Gewichtsverlauf


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