Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2015
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74,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 75,39g | Eiw: 95,34g | Kohlh: 132,32g.
Frühstück: Extra Virgin Olive Oil, I&J Hake Fillet, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Avocado. Mittagessen: Appletiser Grapetiser, Aubergine, Woolworths Beef Silverside, Apples. Abendessen: Bacon, Psyllium Seed Husks, Woolworths Raw Honey, Double Cream, Strawberries, Clover Full Cream Fresh Milk, Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Green String Beans, Lamb Chop, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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SunikaN's Gewichtsverlauf
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