|
Наконец-то уснула без каких-либо проблем, отоспалась, аки сурок. Осуждаю методы, конечно, но тут еще можно поспорить, что вредней.
|
90,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1857 kcal
|
Fett: 31,11g | Eiw: 89,12g | Kohlh: 179,39g.
Frühstück: Лимон, Магнит Яблоко Гренни Смит, Першинский Ряженка Груша-Карамель 3,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Mittagessen: Ашан Перец Грунтовой, Огурец (с Кожурой), Bonvida Итальянские Травы, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Лимонный Сок, Ого Кунжут, Нут (Вареный). Abendessen: Шашлык Куриный, Jaws Атомная Прачечная. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|