Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2024
|
108,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 77,99g | Eiw: 79,72g | Kohlh: 66,29g.
Frühstück: Рыбное Дело Горбуша Дальневосточная Ломтики Холодного Копчения, Американо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Бахетле Хлеб с Оливками Чиабатта, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Фаршированные кабачки. Abendessen: Стокманн Салат с Ростбифом. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|