nostalgi84's Notizen, 24 Aug 24

Вчера день рождения мамы и я очень много съела
64,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 August 2024:
2126 kcal Fett: 58,26g | Eiw: 115,90g | Kohlh: 293,12g.   Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сахар, Магнит Картошка, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Mittagessen: Нектарин, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%, Пятерочка Банан, Магнит Картошка, Медвежонок Барни Барни Абрикос, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Изюм, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Манная Крупа, Сыр. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nostalgi84's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.