Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2024
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74,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 52,08g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 62,18g.
Frühstück: Abacate, Pão Francês. Mittagessen: Abacaxi, Pão Francês, Cupim Assado. Abendessen: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pizza de Queijo. Snacks/Sonstiges: Body Action Isolate Prime Whey. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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janne2016's Gewichtsverlauf
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