Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2024
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84 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 49,26g | Eiw: 146,60g | Kohlh: 161,72g.
Frühstück: Sibamba Mandorle Sgusciate, Realforno Fior di Integrale, Anguria, Despar High Pro Budino Proteico Caramello. Mittagessen: Coop Petto di Pollo, Funghi Champignon, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Abendessen: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Delizie del Sole Riso Parboiled, Uovo. Snacks/Sonstiges: Banana, Biotech USA Iso Whey Zero, Le Nostre Stelle Pistacchio Verde di Bronte Dop. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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raindog3's Gewichtsverlauf
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