Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2024
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97,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 29,57g | Eiw: 55,05g | Kohlh: 99,77g.
Frühstück: Яичница с Помидорами, Шпинатом, Рукколой (Окси), Капучино, Вафли Бананово-Овсяные, ВкусВилл Голубика, Zero Низкокалорийный Сироп Малина. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Фаршированный Кальмар с Рисом и Грибами. Snacks/Sonstiges: Мёд, Пятерочка Апельсин, Global Village Облепиха Замороженная. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Роксана@Роксанова's Gewichtsverlauf
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