Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2021
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48,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 57,24g | Eiw: 113,43g | Kohlh: 176,60g.
Frühstück: So Good Chicken Katsu, Belfoods Nugget Chicken Stick. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Abendessen: Onion Rings (Breaded and Fried) , Spaghetti Bolognese. mehr...
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1436 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Sovksdn's Gewichtsverlauf
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