Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2024
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59,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2118 kcal
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Fett: 48,07g | Eiw: 74,49g | Kohlh: 381,94g.
Frühstück: Elma, Böğürtlen, Susamlı Simit, Harras Kıymalı Boşnak Böreği, Şeftali. Abendessen: Salatalık (Kabuklu), Kavun (Kokulu Kavun), Soğanlar, Tavuk Sote, Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Fasulye, Kaz Eti. Snacks/Sonstiges: Kızılcık Suyu (Şekersiz), İncir, Lokum, A101 Çikolata Kaplamalı Leblebi, Fiorella La Trufa Cocoa Dusted Truffles, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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nanelimn's Gewichtsverlauf
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