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temen temen tipsnya dong aku udh 3 minggu stuck bb😢 aku diet if 12:12
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103,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 21,07g | Eiw: 50,98g | Kohlh: 111,77g.
Mittagessen: Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge, Hati Ayam Goreng, Sambal Goreng Kentang. Abendessen: Telur Balado, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Bihunku Bihun Goreng. Snacks/Sonstiges: Hatari Biskuit, Teh Tarik. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tirexgembul's Gewichtsverlauf
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