Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
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86 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 41,60g | Eiw: 83,77g | Kohlh: 51,74g.
Frühstück: Mulino Bianco Pan Bauletto, Caffè Espresso, Zymil Latte Magro Digeribile, Milbona Crema Spalmabile con Formaggio Light. Brunch: Anacardi, Lidl Petto di Pollo Cotto al Forno. Mittagessen: Carrefour Cuori di Iceberg, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Medusa Insalata di Mare al Naturale . Abendbrot: Lidl Petto di Pollo Cotto al Forno, Anacardi. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Carrefour Albume d'uovo. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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_franky92's Gewichtsverlauf
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