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stress, rasa ingin makan berlebih untuk mengembalikan mood yg berantakan. alhasil dalam sehari naik 9 ons. padahal menurunkan 9 ons butuh waktu 3-4 hari. yuk... badanku semgat lagi
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74,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
sama banget 😭😭
yukk.. semangat kita 💪💪
25 Aug 24 vom Mitglied: Nuna zalesing
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25 Aug 24 vom Mitglied: mars.mark
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jangan berfokus ke BB aja, kalo mood berantakan dan bawaannya craving, jangan lupa makanannya di portioning biar ga over, sayangi tubuh Kaka dg makan makanan yg bijak🙏
25 Aug 24 vom Mitglied: chocodietsjournal
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26 Aug 24 vom Mitglied: Arlis Sena
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26 Aug 24 vom Mitglied: mars.mark
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mars.mark's Gewichtsverlauf
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