Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2024
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65,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 65,08g | Eiw: 37,40g | Kohlh: 229,97g.
Frühstück: Южуралкондитер Мерендинка Крем-Сливки, Сливочное Масло, Кофе, Красная Цена Сыр Российский, Простая Еда Свинина по Альпийски, 1 Хлебокомбинат Хлеб Шотландский. Mittagessen: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута. Abendessen: Арбуз. mehr...
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1796 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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