Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
|
47,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
924 kcal
|
Fett: 27,16g | Eiw: 52,99g | Kohlh: 107,84g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café, Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Mittagessen: Champignons, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Tomates, Carrefour Mozarella Di Bufala Campana, Salade Verte, Vinaigrette, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. Abendessen: Boisson Hibiscus, Yoplait Skyr 0%, Carrefour Lentilles Cuites, Carrefour Pain Complet, Oeuf à la Coque. Snacks/Sonstiges: Ananas. mehr...
|
|
1555 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Jardinage - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NathJojo's Gewichtsverlauf
|