Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
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50,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 55,48g | Eiw: 97,22g | Kohlh: 138,96g.
Frühstück: Первомайские Деликатесы Филе Индейки, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Оылышы. Mittagessen: Брест-Литовск Российский Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Edgar Лаваш без Дрожжей. Abendessen: Mcvitie's Печенье, Edgar Лаваш без Дрожжей, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Ватрушка, Капучино. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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a.zholaman2210's Gewichtsverlauf
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