Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
|
92,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 44,35g | Eiw: 111,51g | Kohlh: 99,75g.
Frühstück: Pachá Tapioca, Sadia Mussarela, Ovo. Mittagessen: Bacon, Seara Filé de Peito de Frango. Abendessen: Tirol Queijo Mussarela (18g), Hortifruti Patinho Moído, Pullman Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Adaptogen Tasty Whey, Nestlé Iogurte Grego Light, Banana da Terra. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bbrunoro's Gewichtsverlauf
|