Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 43,22g | Eiw: 59,69g | Kohlh: 261,36g.
Frühstück: Sémola, Champiñones, Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Rapiditas Linaza Chia, Miel, Mate. Mittagessen: Maggi Sopa Pollo con Fideos, Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Espinacas, Zanahoria, Quaker Avena con Leche, Arvejas Partidas. Abendessen: Garbanzos Cocidos, Varsovienne Naranjitas, Palta, Pan Francés (Congelado), Mate, Miel. Snacks/Sonstiges: Selz Galleta de Arroz, Nestlé Prestigio. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Yasnadenisee's Gewichtsverlauf
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