Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
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58 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 21,92g | Eiw: 43,58g | Kohlh: 177,48g.
Frühstück: Vişne Reçeli, Kiraz Domates, Yeşil Biber, Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Köy Ekmeği, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Mittagessen: Starbucks Tavuklu Wrap. Abendessen: Köy Ekmeği, Siyah Üzüm, Ev Yapımı Yoğurt, Taze Fasulye, Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Lipton Ice Tea Mango ve Egzotik Meyve. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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didemakblt's Gewichtsverlauf
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