Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2024
|
99,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2516 kcal
|
Fett: 101,67g | Eiw: 155,44g | Kohlh: 236,34g.
Frühstück: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Кокосом, Селяночка Гречка Селяночка, Магнит Помидор, Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Landers Сыр Легкий 30%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Магнит Банан. Mittagessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Mr. Ricco Майонез Провансаль 67%, Болгарский Перец, Магнит Оливки без Косточки, Магнит Помидор, Мастерфиш Кальмар Командорский Тушка. Abendessen: Магнит Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук Натуральный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Простоквашино Творог 2%, Лента Питахайя, От Мартина Семечки Полосатые с Солью, ВкусВилл Пряники Заварные "Смаковая Булочка". mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vikki1981's Gewichtsverlauf
|