Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2024
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47,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 36,19g | Eiw: 40,99g | Kohlh: 115,72g.
Frühstück: Carrefour Chicorée Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Mittagessen: Carrefour Lentilles Cuites, Carrefour Surimi, Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Vinaigrette, Salade Verte, Carrefour Mozarella Di Bufala Campana, Tomates, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Abendessen: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Mousse au Chocolat Noir, Sodeb'O Pizza Farmer. Snacks/Sonstiges: Blini Houmous, Lindt Chocolat 99%, Carrefour Pain aux Céréales, Melon. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
bravo et bonne continuation dans tes résolutions Nath🙂👍
27 Aug 24 vom Mitglied: Apoamaury
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27 Aug 24 vom Mitglied: NathJojo
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NathJojo's Gewichtsverlauf
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