Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2024
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69,5 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 37,06g | Eiw: 206,96g | Kohlh: 161,60g.
Frühstück: Гринагро Молоко 0,5%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе Латте, Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью. Mittagessen: Помидоры, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Мистраль Бурый Рис Отварной, Яйцо Куриное, Лента Кальмар Тушка, Exponenta Exponenta Соленая Карамель. Abendessen: Приморский Кондитер Зефир Яблочный , Дыня, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
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Zunahme von 12,6 kg pro Woche
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juliahead's Gewichtsverlauf
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