Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2024
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59,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 38,11g | Eiw: 80,00g | Kohlh: 143,53g.
Frühstück: Cola Cao Cola Cao Proteinas, Surlat Leche Descremada, Colun Queso Fresco sin Lactosa , Kumey Mantequilla, Ideal Pan Blanco Cero Cero. Mittagessen: Plátano, Jugo de Naranja, Papa Cocida, Bistec. Abendessen: Philadelphia Queso Crema, Kraft Real Mayo, Selz Salvado Light, Pepino (Pelado), Lider Atún Lomitos en Agua. Snacks/Sonstiges: Galleta de Mantequilla o Azúcar. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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yugyeomm's Gewichtsverlauf
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